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夏天感冒喝什么汤好的快 5款汤帮你赶走感冒

2019年04月26日 17:56阅读次数:0
夏天感冒喝什么汤好的快呢?夏天感冒之后对饮食方面要求会比较严格,要清淡下火但是又要营养的,本文就为大家介绍了夏天感冒喝什么汤好的快,大家一起来看看吧!
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白萝卜煲芦根汤

材料:芦根50克(中药店有售)、白萝卜200克、葱白20克、青橄榄7个。

做法:

1.各种食材洗净,葱白切段,萝卜削皮切小块,橄榄砸碎。

2.一起放入砂锅中,加水1000毫升(4碗量)煮至400毫升(1碗半),分2次温服。

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黄豆香菜汤

材料:黄豆,鲜香菜,葱白,白萝卜,

做法:

1.讲各种食材洗干净切好。

2.准备好后将黄豆和萝卜一起放在锅煮,加适量的清水用大火煮开后改用小火煮50分钟。

3.等到时间差不多的时候再下香菜,葱白略煮,最后加盐调味就可以食用了。

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姜丝萝卜汤

材料:生姜25克,萝卜50克。

做法:

1.生姜切丝,萝卜切片。

2.将处理好的生姜和萝卜共放锅中加水适量,煎煮10~15分钟,再加入红糖适置,稍煮1~2分钟即可。

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4

葱白豆豉汤

材料:葱白2根,豆豉10克,盐。

做法:

1.用水500毫升,入豆豉煮沸2~3分钟,之后加入葱白、调料出锅。

2.趁热服用,服后盖被取汗(稍稍发汗即可)。

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